Czy korzystne jest picie soku z brzozy?

Dieta

Sok z brzozy poprawia funkcjonowanie układu moczowego i ma pozytywny wpływ na bóle reumatyczne. Tego typu sok jest uzyskiwany z pnia, ale można go również uzyskać z liści. Jest zbierany wczesną wiosną, czyli mniej więcej na przełomie marca i kwietnia, ale ze względu na właściwości zdrowotne dobrze jest pić go o każdej porze roku.

Właściwości zdrowotne

Brzoza ma specyficzny smak i dlatego nie smakuje wszystkim. Tym samym sok brzozowy charakteryzuje się wieloma dobroczynnymi właściwościami dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Wynika to z obecności wielu cennych minerałów i mikroelementów, które znajdują się w jego składzie. Wśród nich jest mnóstwo witaminy C, która wzmacnia odporność i pomaga w walce z przeziębieniem. Wapń pomaga zachować zdrowe kości, żelazo poprawia skład krwi i stężenie magnezu.

Komu jest zalecany?

Spożywanie soku brzozowego jest szczególnie zalecane w przypadku różnych chorób, które wpływają na ogólne działanie ludzkiego organizm. Pierwszym wskazaniem do spożycia soku brzozowego są nerki i układ moczowy. Dzięki właściwościom leczniczym poprawia on działanie nerek. Przyczynia się do likwidacji elementów, które blokują drogi moczowe i zapobiega tworzeniu się kamieni moczowych.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *